Klassischer Yoga wird seit Mitte dieses Jahrhunderts verstärkt immer mehr im Westen gelehrt und gelernt.
Wurde zunächst überwiegend nur der Hatha Yoga mit der reinen Betonung auf die gesundheitlichen Aspekte der Yoga Übungen gelehrt, so steigt heute das Interesse an der Philosophie und den Hintergründen des Yoga immer mehr an.
Gleichzeitig damit bestätigen unzählige wissenschaftliche Studien die vielen positiven Auswirkungen des Yoga auf Körper , Geist und Seele.
Das Wort Yoga leitet sich von dem Sanskrit Wort juj ab, was soviel bedeutet wie,wieder anjochen, wieder anbinden ,wieder in Beziehung sein. Unser westliches Wort Religion kommt aus dem lateinischen und leitet sich aus dem Wort religere beziehungsweise religiare her. Auch das heißt übersetzt , wieder anbinden, wieder in Beziehung sein.  In beidem wird die Ganzheit von Körper, Geist und Seele angestrebt.
Yoga ist jedoch keine Religion in unserem Sinne, es enthält jedoch religiöse Elemente.
Um Yoga zu erlernen muss sich der Mensch jedoch nicht an eine Religion binden und zum Beispiel  Hindu  oder Buddhist werden. Besonders die Yoga Sutras des Patanjali, erklären den Yoga  ohne jeden Schnörkel und dem gesunden Menschen Verstand zugänglich.
Gleichzeitig ist der Yoga auch eine Wissenschaft des Lebens und enthällt viele wissenschaftliche Elemente.
Grade in unserer immer  schnelllebiger werdenden Zeit kann der Yoga dazu beitragen die menschliche Rastlosigkeitt sanft zu beruhigen, das Gemüt zu besänftigen, den Körper fit und gesund zu erhalten. Yoga ist also ein ganzheitliches Übungssystem, welches gleichermaßen dazu beitragt Körper, Geist und Selle auszugleichen und gesund zu erhalten. Gleichzeitig ist es aber auch eine spirituelle Lebens Schulung.Unter Yoga Münster können sie mehr über den Yoga nachlesen.

Der Autor leitet die Patanjali Yogaschule Münster .