Der klassische indische Yoga ist nicht nur eine gute Form der Gesundheitsbildung, sondern er macht es auch möglich geistige Freiheit zu erlangen.
In vielen Fällen fällt es den Menschen sehr schwer wirklich unbefangen und unvoreingenommen die Welt zu betrachten und zu erfahren.
Das erfahrene Leid aus der Vergangenheit ist bei vielen Menschen permanent präsent und hindert sie daran Freude Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im täglichen Leben zu erfahren.
In der modernen westlichen Psychologie wird diese Verhalten gerne als neurotisch bezeichnet.
Durch die daraus resultierenden vielfältigen Ängsten und Ängstlichkeiten wird der Handlungsspielraum des Menschen oft extrem eingeschränkt.
Außerdem behindert das bisher gelernte Wissen den Einzelnen daran neue Dinge und Geschehnisse vollkommen und ihrer Gesamtheit zu erfahren, weil das In der Vergangenheit erworbene Wissen zwangsläufig begrenzt ist und daher dem Neuen oft nicht gerecht werden kann.
Yoga aber läßt den so oft rastlosen Geist sanft zur Ruhe kommen und versetzt den Menschen so in die Lage das Geschehen ohne jedes Vorgefertigte Urteil zu erfahren und zu verstehen.
Nur indem wir uns von der Identifikation mit den Dingen der materiellen Welt lösen, lehrt der Yoga, können wir unser tiefes inneres menschliches Wesen erfahren.
Leider wird jedoch heutzutage der Yoga meist nur aus dem Blickwinkel der Gesundheitsbildung betrachtet und auch in vielen Yogaschulen lediglich als eine Art de Luxe Gymnastik vermittelt.
Die Yogis haben aber schon immer gelehrt , daß jede Form des Bemühens um dauerhafte Gesundheit ohne einen ruhigen, friedvollen und ausgeglichenen Geist meist vergebens ist.
Der Autor gibt seit vielen Jahren in Münster Yogaunterricht und leitet die Patanjali Yogaschule Münster.Er gibt Yoga Kurse in Münster und Umgebung.

Lars Rimböck   

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